Badan kita memerlukan sedikit kuantiti lemak dalam badan kita untuk memelihara suhu badan dan organ, tetapi lemak yang berlebihan boleh mendedahkan kita kepada risiko penyakit tidak berjangkit seperti kencing manis (diabetis malitus), darah tinggi (hypertension), angin ahmar (stroke) seterusnya kegagalan fungsi organ dalaman lain seperti hati dan buah pinggang.Obesiti bukan sahaja diukur daripada kadar berat badan yang berlebihan, tetapi lebih mudah jika saya terjemahkan obesiti itu adalah "masalah lemak yang berlebihan di dalam badan".
Lemak visceral, juga disebut lemak intra abdomen, yang tertimbun di bawah otot dan mengelilingi organ vital, termasuk di dalam perut buncit Anda. Lemak akan di metabolisme di hati yang kemudian akan diubah menjadi kolesterol dalam darah, sehingga sangat berbahaya bagi kesihatan anda. Ianya membaluti hati, jantung, usus, ginjal, hempedu dan lain-lain vital organ yg menjadi punca pada masalah jantung, diabetes, stroke, darah tinggi dan lain-lain.
Penyelidikan telah menunjukkan bahawa mereka dengan lemak visceral lebih berisiko terhadap penyakit jantung, stroke, diabetes dan hipertensi.Pengambilan pelbagai jenis makanan dengan jumlah kalori yang tinggi, semestinya terdapat lemak terutamanya lemak tepu (saturated fat) dan karbohidrat tinggi GI (glycemic index) seperti gula.Sumber tenaga seperti ini yang tidak diperlukan oleh badan (apabila jumlah kalori yang diambil melebihi daripada jumlah yang diperlukan) akan ditukar kepada lemak dalam badan.
Mengapa Lemak Viseral sangat berbahaya?
Lemak viseral ini akan dicernakan oleh hati dan ditukar kepada kolestrol ia tidak boleh diserap dalam darah tetapi akan dibawa ke seluruh badan oleh lipoprotein dalam saluran darah. Low density lipoprotein (LDL atau dikenali sebagai kolestrol tidak baik) dan high density lipoprotein (HDL atau dikenali sebagai kolestrol baik). HDL yang tinggi dalam darah dapat melindungi kita daripada risiko penyakit jantung. Tetapi jika kadar LDL yang tinggi dalam darah boleh menyebabkan saluran darah kita menjadi sempit atau tersumbat.
Bagaimana mengetahui sama ada tahap lemak viseral tinggi atau tidak?
Terdapat beberapa cara untuk mengetahui kadar lemak viseral dalam badan kita.
1. Pengiraan Indeks Berat Badan (BMI)
menggunakan formula BMI=berat(kg)/tinggi kuasa dua (m2)
BMI = kurang daripada 18.5
BMI = 18.5-24.9 normal
BMI = 25 - 29.9 lebih berat badan (overweight)
BMI = lebih daripada 30 (obese)
2. Menggunakan Karada Body Composition Monitor
Bacaan yang diberikan oleh mesin ini adalah 99% tepat (accurate) kerana mesin ini dicipta melalui teknologi oleh Omron . Lebih mudah kerana kita boleh mengukur lemak viseral walaupun dari ruang tamu rumah kita sendiri! Imbasan dilakukan melalui saraf yang terdapat pada tapak kaki seperti kaedah akupuntur oleh ahli2 perubatan purba Cina. Ketahuilah nilai bacaan lemak viseral anda dan pastikan kesihatan anda terjamin untuk masa depan yang lebih indah bersama keluarga.
Bagi setiap imbasan kami akan sertakan dengan konsultasi penyelesaiannya dan akan dipantau selama 9 hari bersama beberapa produk supliment yang menyokong membuang dan menghindar lemak dan toksin dalam tubuh yang masuk melalui makanan kita setiap hari. PESANAN KAMI, kesihatan amat berharga pada kita dan masa terbaik untuk menjaga kesihatan ialah sewaktu kita masih memilikinya ingat risiko penyakit boleh berlaklu kepada sesiapa sahaja muda atau tua.
Anda boleh klik link ini untuk wasap kami klik www.wasap.my/60192830717
atau tetapkan waktu untuk kami membantu mengawal dan memantau pemakanan seimbang bersama produk supliment yang banyak membantu mereka menurunkan berat badan dan mendapatkan berat ideal dan seimbang sudah di pasarkan di selurh dunia di lebih 160 buah negara dan sudah lebih 39 tahun berada dipasaran dunia. Jepun adalah pengguna tertinggi produk aloevera di dunia
Penyelidikan telah menunjukkan bahawa mereka dengan lemak visceral lebih berisiko terhadap penyakit jantung, stroke, diabetes dan hipertensi.Pengambilan pelbagai jenis makanan dengan jumlah kalori yang tinggi, semestinya terdapat lemak terutamanya lemak tepu (saturated fat) dan karbohidrat tinggi GI (glycemic index) seperti gula.Sumber tenaga seperti ini yang tidak diperlukan oleh badan (apabila jumlah kalori yang diambil melebihi daripada jumlah yang diperlukan) akan ditukar kepada lemak dalam badan.
Mengapa Lemak Viseral sangat berbahaya?
Lemak viseral ini akan dicernakan oleh hati dan ditukar kepada kolestrol ia tidak boleh diserap dalam darah tetapi akan dibawa ke seluruh badan oleh lipoprotein dalam saluran darah. Low density lipoprotein (LDL atau dikenali sebagai kolestrol tidak baik) dan high density lipoprotein (HDL atau dikenali sebagai kolestrol baik). HDL yang tinggi dalam darah dapat melindungi kita daripada risiko penyakit jantung. Tetapi jika kadar LDL yang tinggi dalam darah boleh menyebabkan saluran darah kita menjadi sempit atau tersumbat.
Bagaimana mengetahui sama ada tahap lemak viseral tinggi atau tidak?
Terdapat beberapa cara untuk mengetahui kadar lemak viseral dalam badan kita.
menggunakan formula BMI=berat(kg)/tinggi kuasa dua (m2)
BMI = kurang daripada 18.5
BMI = 18.5-24.9 normal
BMI = 25 - 29.9 lebih berat badan (overweight)
BMI = lebih daripada 30 (obese)
2. Menggunakan Karada Body Composition Monitor
Bacaan yang diberikan oleh mesin ini adalah 99% tepat (accurate) kerana mesin ini dicipta melalui teknologi oleh Omron . Lebih mudah kerana kita boleh mengukur lemak viseral walaupun dari ruang tamu rumah kita sendiri! Imbasan dilakukan melalui saraf yang terdapat pada tapak kaki seperti kaedah akupuntur oleh ahli2 perubatan purba Cina. Ketahuilah nilai bacaan lemak viseral anda dan pastikan kesihatan anda terjamin untuk masa depan yang lebih indah bersama keluarga.
Bagi setiap imbasan kami akan sertakan dengan konsultasi penyelesaiannya dan akan dipantau selama 9 hari bersama beberapa produk supliment yang menyokong membuang dan menghindar lemak dan toksin dalam tubuh yang masuk melalui makanan kita setiap hari. PESANAN KAMI, kesihatan amat berharga pada kita dan masa terbaik untuk menjaga kesihatan ialah sewaktu kita masih memilikinya ingat risiko penyakit boleh berlaklu kepada sesiapa sahaja muda atau tua.
demo menunjukan bagaimana omega3 dan aloevera berfungsi membantu kesihatan kita
Anda boleh klik link ini untuk wasap kami klik www.wasap.my/60192830717
atau tetapkan waktu untuk kami membantu mengawal dan memantau pemakanan seimbang bersama produk supliment yang banyak membantu mereka menurunkan berat badan dan mendapatkan berat ideal dan seimbang sudah di pasarkan di selurh dunia di lebih 160 buah negara dan sudah lebih 39 tahun berada dipasaran dunia. Jepun adalah pengguna tertinggi produk aloevera di dunia
Pengiktirafan antarabangsa produk Forever Living